Как бороться с "синдромом талого снега".

Весна пришла в ставрополе ещё в феврале. На улицах пока ещё много грязи, но весна уже полностью вступила в свои права. На лесных полянках и в парках распустились первые подснежники. Скоро набухнут почки на деревьях и распустятся первые листочки. Сезон цветения уже не за горами и это радует. Но не всех. У некоторых людей уже заложен нос, и им тяжело дышать. Медики называют это "синдром талого снега".

Тепло весеннего солнышка отогнало зимние инфекции, можно не бояться пандемий гриппа, но расслабляться рано – за зиму организм человека ослабевает и не всегда может справляться с влиянием природных аллергенов, например, плесневых грибов. С началом весеннего потепления люди устремляются на природу, чтобы вволю подышать свежим воздухом. Прогулки не для всех проходят удачно, кое-кто возвращается домой со слезящимися глазами, кашлем и заложенным носом. Виноваты в этом споры плесени, которые живут в сырой земле, в опавших с осени листьях и попадают в организм человека вместе с воздухом. Здоровому человеку особенно беспокоиться неочем, а вот люди, страдающие заболеваниями верхних дыхательных путей, находятся в группе риска.

"Синдром талого снега" может иметь разные симптомы, например:

• внезапно начинает першить в горле, появляется кашель;
• тяжело дышать и такое ощущение, что грудную клетку чем-то сдавливает;
• временное заложение носоглотки (как только покидаете "опасное" место, то сразу всё проходит);
• глаза краснеют и слезятся;
• после контакта с сырой землёй на руках появляется кожная экзема.

Большой процент плесневых грибов в воздухе может вызвать сильную легочную инфекцию.

Это еще не всё. Люди, быстро и тяжело реагирующие на природную плесень, могут также реагировать и на сырость в ванной комнате, домашние цветы, точнее, на плесень, живущую в горшечной земле и на некоторые продукты. Что же им делать? Только одно – как можно тщательнее оградить себя от плесневых грибов, а именно:

• пока не подсохнет зимняя грязь, на природе лучше бывать редко;
• в помещениях с повышенной влажностью не допускать появлению плесени (лучшее средство – каждодневная уборка с антигрибковыми грунтовками);
• не усердствовать на даче;
• повременить с пересадкой домашних цветов;
• не употребляйте продукты, в составе которых есть плесень, например, квашеная капуста, сыры с плесенью, копчености, а также пиво, кисломолочные продукты, шампанское, изделия из дрожжевого теста.

Всем людям, даже не страдающим сезонными заболеваниями, следует относиться к своему здоровью внимательно. Так можно избежать недомоганий.

13.03.2017